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養生警惕:不要“黃臉婆” 多吃變丑八怪的食物

2016年03月31日09:23    來源:光明網綜合    手機看新聞

  原標題:養生警惕:不要“黃臉婆” 多吃變丑八怪的食物

  ■1、橙子

  橙子味道酸酸甜甜又營養豐富,但是卻不能多吃哦!大量地食用橙子可能會讓你腹痛腹瀉,甚至引起骨頭疾病。因此,每天吃橙子不能超過四個。

  需要注意的是,吃過量的橙子或者其他胡蘿卜素含量豐富的食物,還會讓你皮膚變黃,不想變成“黃臉婆”的你,千萬要抵擋住它的酸甜誘惑!

養生警惕:不要“黃臉婆” 多吃變丑八怪的食物

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(責編:李忠雙、丁洋)


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