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警惕:饭后9行为是健康杀手 饭后水果居榜首

2014年09月15日08:24    来源:人民网     手机看新闻

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  原标题:警惕:饭后9行为健康杀手 饭后水果居榜首

警惕:饭后9行为健康杀手 饭后水果居榜首

  饭后吃水果

  不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排出,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。

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(责编:李忠双、丁洋)

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