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盘点食物里的“排毒高手” 西兰花清毒素可防癌

2015年04月02日08:52    来源:人民网-生命时报    手机看新闻

  西兰花。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担,并且有助预防癌症。

 

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(责编:李忠双、丁洋)


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