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女性养生:22种你吃得起的顶级抗衰老食物

2015年06月18日14:50    来源:光明网    手机看新闻

豆腐

推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。

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(责编:李忠双、丁洋)


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