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养生警惕:20种常见食物 多吃会中毒

2015年08月03日08:08    来源:人民网    手机看新闻

  菠菜:

  菠菜含有丰富的醋浆草酸,这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐,这两种盐是人体很难吸收的,因此会很容易就被人体排出。在儿童发育的阶段,需要大量的钙和锌,一旦缺少这两种元素,就会不利于骨头和牙齿的发育,同时也会损害宝宝的智力发育。

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(责编:李忠双、丁洋)


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