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五个低成本有成效的养生技巧 你必须要get!

2015年10月10日13:14    来源:爱秀美    手机看新闻
原标题:五个低成本有成效的养生技巧 你必须要get!

五个低成本有成效的养生技巧 你必须要get!

  五,每天要坚持喝三千以上的水,这样能才起到排毒清肠的作用,而且值得提醒的是,这个水不是指那些饮料,而是直接是白开水。天天要保持快乐的心情,不能过于担忧,或者是伤心,否则也会让肝气郁滞,导致健康问题。

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(责编:张喜艳、邹慧)


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