皮肤干都是这五个坏习惯害的,你中了几个?

2016年10月12日15:13  来源:人民网-健康时报
 
原标题:皮肤干都是这五个坏习惯害的,你中了几个?

  九月开始,皮肤开始变干了。皮肤干燥容易引起脱皮、脸紧绷的感觉,甚至皮肤表面粗糙。一旦干燥了,你就必须考虑日常护肤是不是需要改变,像物理去角质,酒精,和泡沫洁面乳会让皮肤变得更糟。日常护肤,这五个坏习惯更让皮肤更干。

  1.使用肥皂或洗面奶。

  洗脸洗不对会让皮肤更干燥。有一些洗面奶适合中性和油性皮肤,对干皮的人来讲就太干了,会将皮肤上的油脂带走。有些爽肤水、面膜和治痘痘的产品也有同样问题。推荐使用温和的洗面奶或皂基,有些卸妆油能将面部油垢清除,并不带走水分。

  2.洗澡时水太热。

  热热的蒸汽淋浴可以让人感觉放松,但也会让皮肤干燥发痒。热水会吸走你皮肤上的油脂,让皮肤发干。因此,洗澡时最好调一个不冷不热的温度。还建议在室内买一个加湿器,有助于平衡空气里的湿度。

  3.护肤的顺序错了。

  补水只是一半,对干燥的皮肤来讲,还需要保湿锁水。多步护理是关键。洗完脸后,可以先用保湿精华,然后用面霜,这能较长时间滋润你的皮肤。如果还觉得干,最后加点橄榄油。玫瑰果油或椰子油更适合晚间及冬季保湿。

  4.使用去角质产品。

  很多人会用去角质的产品,像带颗粒状的洗面奶的来去死皮。事实上,过度清洁对娇嫩、干燥的皮肤伤害很大。推荐使用富含α-羟基酸的产品去角质。对面部肌肤来说,乙醇为基础的乳霜或温和的AHA的对干皮最好。

  5.购买以酒精为主要成分的护肤品。

  对敏感肌和干皮来讲,都不应该选择含酒精的护肤品(提到这个,小编首先想到了雪肌精……),里面的成分会让你的皮肤减少水分。以酒精为主要成分的护肤品品真的很擅长通过油破坏皮肤屏障,导致皮肤更干。皮肤干燥不同于湿疹和牛皮癣,它们会痒,有凸起,皮肤发红等。如果皮肤干燥困扰的不仅仅是你的脸,它可能是一个东西的内部失衡的迹象。干性皮肤可有甲状腺功能低下、糖尿病的迹象!

(责编:李忠双、丁洋)

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