女人生理期能洗澡吗?牢记五大原则更健康

2017年04月21日08:35  来源:家庭医生在线
 

  原标题:女人生理期能洗澡吗?牢记五大原则更健康

  经期是一个让女生烦躁值爆表的时期,重点是一个月一次,一次好几天。这个时期,女性朋友除了要上班工作处理很多问题,要克服身体上的各种不适。但是,经期也是很重要的一个时期,经期的养生也是尤为重要。有些女性说,经期不洗澡才健康,但是有些女性却说洗澡才健康,那么经期到底洗不洗呢?下面就一起来看看:

  经期能洗澡吗?

  月经属于正常的生理功能,把身体内的废物通过血液的方式,经过狭窄的子宫口排除体外。如果存在血块,那么这就会把出口堵住,让污血残留在子宫内,这会形成痛经。所以外阴早晚都需要清洗,以避免残留分泌物在阴道内。

  很多老人们告诫年轻人,在经期的时候不能够洗澡。因为月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面。宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放。阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故月经期间最好还是不要洗澡,不能让身体遭受一点寒冷。

  但是洗澡能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,能够治疗某些疾病,所以如果觉得不洗不舒服的话,适当洗一次还是可以的,但是要注意了解女人月经期间洗澡要注意什么事项。

(责编:张喜艳、邹慧)

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