长痘痘多是肺胃湿热 中医或可治疗青春痘

2017年07月27日08:37  来源:家庭医生在线
 
原标题:长痘痘多是肺胃湿热 中医或可治疗青春痘

  皮肤问题,不仅影响自身的容貌,更是暗示了身体健康情况。比如脸上长痘痘就多是肺胃湿热的问题,这时候应该养肺清热。下面,小编具体来介绍祛痘的中医食疗方。

  长痘痘多是肺胃湿热

  痘痘的形成多因体热、食肥腻食物,或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了,就会灼伤阴液,使阴虚火旺,湿热淤积于脸部,才会长痘,严重的会形成痤疮,严重的痤疮会有结节和囊肿,这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调有关。

  中医支招:痘痘早期应以清肺为主

  可多吃清肺的食物,如梨、蜂蜜、猪肝等。形成痤疮的,可选用陈皮、半夏煮水。饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻食物,以及热性肉类,如羊肉。可多吃果蔬,但葡萄、荔枝等热性水果少吃。

  推荐3款中药茶饮喝走青春痘

  1、安神美容茶

  材料:酸枣仁、浮小麦各5克

  作法:将酸枣仁以小火炒到微黄后拿出捣碎,与浮小麦加水1000cc,大火煮沸,转小火续煮15分钟。

  功效:养血安神、治疗因失眠导致痤疮严重者。

  适合对象:烦劳不易入眠者。

  注意事项:睡前不宜饮用过多,否则会频尿影响睡眠。

  2、参芎活血饮

  材料:川芎3.5克、白芷7克、丹参10克。

  作法:将所有药材加水1000cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,待凉即可服用。

  功效:活血化瘀。

  适合对象:面唇灰暗、痘疤明显,暗疮经年不退者。

  注意事项:女性月经量多者,于月经周期间不宜服用。

  3、消肿解毒茶

  材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

  作法:将药材一起放入保温杯中,加入1000c.c。的热水冲泡,浸泡约10分钟后即可饮用。

  功效:清热解毒,消肿化脓。

  适合对象:颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。

  注意事项:肠胃功能较弱,易腹痛者不适用。

(责编:李忠双、张喜艳)

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