女性压力大要当心肾炎 女性肾炎的饮食注意

2017年08月21日09:34  来源:家庭医生在线
 
原标题:女性压力大要当心肾炎 女性肾炎的饮食注意

  你是否知道,如今越来越多女性受到肾炎的困扰呢?现代女性越来越忙碌,总是家庭事业两手抓。女性承受着巨大的压力,如果压力无法缓解,就会对身体造成极大的伤害,这时候疾病就找上你了。据了解,工作压力大而导致肾炎的女性有许多,这给身体健康带来了巨大的损害,所以在平时的生活中注重养生保健是非常重要的。

  女性压力大当心患肾炎

  女性压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。如果日常生活没有良好的习惯,不注意合理锻炼身体、晚上熬夜、憋尿、K歌等的话,长期下去会影响肾功能,因此日常生活习惯也是有一定因素的,生活本就如此,我们不要给自己太大压力,保持心情舒畅,这才能对病情康复有帮助。

  女性肾炎患者的饮食要注意什么?

  1、患者要注意饮食中蛋白质的含量,但是我们也要根据病情来确定,若肾功能损害不严重,食物中蛋白质不必严格限制,每天不宜超过1s/kg,其中优质蛋白质占50%以上。有氮质血症时,按病情限制蛋白质。

  2、女性慢性肾炎患者还应该学会控制食用钠盐。尤其是那些水肿和高血压患者,应限制食盐;水肿严重时,控制食盐2g/d以下,或给予无盐饮食,同时定期检查血钾、钠水平,因慢性肾炎多尿期或长期限钠会造成体内钠含量不足。

  3、专家介绍说,患者的病程较长,所以我们要注意饮食上要有足够的热能和矿物质及维生素。维生素应充分供给,注意补充维生素A、B族维生素及维生素C、叶酸等。有贫血应多补充B族维生素、铁及叶酸丰富食物,如动物的肝等内脏、绿叶蔬菜等。以碳水化物和脂肪作为热能主要来源。

  4、我们的患者们在饮食的时候还应该注意一些饮食上的原则,总之,慢性肾炎应密切结合病情变化,修订饮食配方,以利于病情稳定和恢复。

(责编:李忠双、张喜艳)

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