催眠真能删除记忆也能让他人言听计从? 别被误导

2018年01月16日08:50  来源:科技日报
 
原标题:催眠真能删除记忆也能让他人言听计从? 别被误导

  资料图:催眠师在催眠。中新网记者 李泊静 摄

  别给催眠“加戏”

  它既不能删除记忆,也不能让他人言听计从

  提起催眠,你会想到什么?是在眼前晃来晃去的小怀表,还是口中念念有词的催眠师?在公众的眼中,催眠总是蒙着一层神秘的面纱。

  最近,新华社的一则消息,让催眠再次引起人们的关注。报道称,为了避免追剧时,被别人透露的剧情扫兴,韩国一家电视机制造商联合催眠师推出催眠服务,只要经过23分钟的“洗脑”,剧情就能从记忆中“删除”。这对于常被剧透败兴的剧迷来说,无疑是个好消息,然而催眠真的可以做到“删除”记忆这么神奇吗?

  并非传说 人人都可被浅度催眠,深度催眠需易感性强

  在北京师范大学珠海分校心理咨询中心专职心理咨询师、应用心理学博士生郑秋强看来,催眠既不是魔术,也不仅仅是催人睡眠,实际上,催眠真真切切存在于生活中,但它并不神秘。作为一种临床心理治疗技术,在催眠师的暗示下,催眠通过一套预先设计的流程来帮助被催眠者放松并集中注意力。从通俗的意义来理解,催眠无处不在,只要是专注的状态就是催眠,人们在看电影、看小说和绘画等过程中,都会有不同程度的被催眠现象。

  央视《走进科学》栏目曾展示过一段名为“人桥”的催眠秀,主角是京城著名催眠师、中国科学院心理研究所治疗心理学博士李涛。

  “你是一个非常结实、非常僵硬的钢板,你的身体充满了力量……”只见李涛一边催眠,一边左右晃动着一个外国小伙的身体。经过催眠后,外国小伙闭着双眼,身体僵硬,双手紧紧贴着大腿,然后被直挺挺腾空架在两张椅子之上,甚至一个壮实的男子整个人踩上他的肚子,他也毫无察觉……

  在贵州海之源心理教育机构,科技日报记者也实地体验了一下贵州心理教育专家陈昌海的催眠。

  安静的房间里,灯光很柔和。坐在沙发上,闭着眼睛,记者全身放松,在陈昌海的暗示下,慢慢把注意力转移到自己的呼吸上。呼——吸——呼——吸,几次反复,耳边飘来陈昌海轻柔的声音:“想象着将烦心的事装进一个个文件夹里,写上名字,逐一封存。”此时,记者的意识很清醒,却愿意听从引导。随着这些文件夹被想象着放到离自己5米、10米、5千米、10千米……甚至更远的地方,记者感到周围似乎一下子变得寂静起来。

  陈昌海说,像记者体验的这种浅度催眠,只要和催眠师建立起基本的信任关系,人人都能进入状态。但如果要进入更深的催眠状态,比如“人桥”,就要精心挑选出那些易感性强的人配合表演。因为一般情况下,易感性强的人比起个性偏执者来说,更容易接受深度催眠。当然,也不是人人都适合接受催眠,有精神障碍和严重抑郁症的人就不行。

  目前,国际上较为普遍的是以六级理论对催眠状态作区分。其中,第一、二级是浅度催眠,在这种催眠状态下,被催眠者能感觉到自己的意识完全清醒,会出现眼皮睁不开和手臂僵直的现象;第三、四级是中度催眠,被催眠者无法站立和走路,意识活动消失,会遗忘数字和自己的名字;第五、六级是深度催眠,被催眠者开始有梦游现象产生,出现幻觉。

(责编:张喜艳、邹慧)

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