这样做近视也能“自愈”? 孩子摆脱眼镜有良方

2018年05月16日11:07  来源:家庭医生在线
 
原标题:这样做近视也能“自愈”? 孩子摆脱眼镜有良方

  随着社会压力不断增大,孩子在学习上也是面临着一关又一关的升学压力,许多祖国的花朵从小就戴上眼镜,能够摘下眼镜就成了很多孩子和父母的愿望,那么,近视究竟能不能通过一些小方法自愈呢?要解决问题,首先得找出问题的根源。

  近视的原因有以下5个:

  1、遗传

  如果父母有一方是近视的,孩子近视的可能性就比其他的孩子要高。

  2、母亲的生育年龄

  有研究表明,母亲的生育年龄越高,孩子患上近视的几率就越高。

  3、长时间用眼

  孩子长时间的学习、阅读,亦或是长时间的使用电子产品都会导致眼睛压力过大,导致视力下降。

  4、照明条件差

  孩子长期在光线不够充足的情况下学习,会使眼睛的视觉神经长期处于低机能状态,造成视力的损伤。

  5、不正确佩戴眼镜

  在使用眼镜的时候,不能正确佩戴眼镜,或者佩戴眼镜的度数不适合自己,会加深近视的情况。

  近视又分为真性近视和假性近视,在孩子觉得视力模糊的时候,可以不急于自定为真性近视,因视疲劳导致的视力下降和假性近视,得到及时的治疗是可以恢复的。所以,在假性近视或是长期用眼导致视觉疲劳的时候,要怎么做才能恢复视力或是降低度数呢?

  假性近视自愈小诀窍:

  1、养成良好的用眼习惯

  读书写字的时候,坐姿要正确,眼睛与书本保持一定的距离。不半卧在床上阅读书籍,在车上和光线较暗的场所也要避免阅读。

  2、适当让眼睛休息

  在工作或学习一段时间之后,要抬起头来眺望远方和绿叶。也可以适当的让眼睛做一些小运动,眼睛可以缓慢的上下左右的转动。

  3、佩戴度数适合的眼镜

  在度数300以下的时候,可以在需要时才戴上眼镜,并且需要去正规的眼科医院验度数。

  近视是由于视网膜因为眼轴变长而后退了,光线无法聚焦在视网膜上,在学界上,眼轴拉长都是不可逆的,眼部锻炼是没办法让近视自愈的。但是合理的锻炼,养成良好的用眼习惯,缓解眼睛的疲劳,也是能够很好的避免近视度数升高以及其他眼部疾病的发生。对于真性近视的人群,目前就只有接受近视矫正手术才能达到恢复视力的效果。

(责编:张喜艳、邹慧)

推荐阅读

鹦鹉妈妈给小鹦鹉喂食前说“我爱你”
一则鹦鹉妈妈给孩子喂食的视频走红网络。视频中,鹦鹉妈妈准备给小鹦鹉们喂食的时候,体现了浓浓的母爱。这则视频在脸书上的观看人数超过13万次。
【详细】
社会热图鹦鹉妈妈给小鹦鹉喂食前说“我爱你” 一则鹦鹉妈妈给孩子喂食的视频走红网络。视频中,鹦鹉妈妈准备给小鹦鹉们喂食的时候,体现了浓浓的母爱。这则视频在脸书上的观看人数超过13万次。 【详细】

社会热图

印度一男孩身体触碰灯泡能将其点亮
印度一名青少年称自己拥有一项奇异能力,能够通过触碰点亮灯泡,只需将灯泡在其手、脚、甚至头上轻轻触碰一下,灯泡就会亮起来。【详细】
国际热图印度一男孩身体触碰灯泡能将其点亮 印度一名青少年称自己拥有一项奇异能力,能够通过触碰点亮灯泡,只需将灯泡在其手、脚、甚至头上轻轻触碰一下,灯泡就会亮起来。【详细】

国际热图

鱼刺卡喉别吞饭喝醋 分分钟可能威胁生命

有的人被鱼刺卡住后拼命地喝醋,认为醋可以溶解由钙构成的鱼刺,达到软化鱼刺的目的。喝了醋之后,软化的鱼刺就会从组织上脱落下来。真的是这样吗?【详细】

卫生健康|健康图集鱼刺卡喉别吞饭喝醋 分分钟可能威胁生命 有的人被鱼刺卡住后拼命地喝醋,认为醋可以溶解由钙构成的鱼刺,达到软化鱼刺的目的。喝了醋之后,软化的鱼刺就会从组织上脱落下来。真的是这样吗?【详细】

卫生健康|健康图集

10大廉价长寿食物 竟然每天都在吃
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。
【详细】
卫生健康|健康图集10大廉价长寿食物 竟然每天都在吃 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 【详细】

卫生健康|健康图集

戏路广可清纯可美艳的女星
娱乐圈美女如云,在如今快节奏的影视圈对女演员的要求也愈加严苛,她们既要能驾驭清纯娇弱型的角色,也要hold住霸气美艳型的形象。【详细】
娱乐时尚|娱乐图集|影视戏路广可清纯可美艳的女星 娱乐圈美女如云,在如今快节奏的影视圈对女演员的要求也愈加严苛,她们既要能驾驭清纯娇弱型的角色,也要hold住霸气美艳型的形象。【详细】

娱乐时尚|娱乐图集|影视

自带cp感旺搭档的百搭明星
娱乐圈里面有这样一种明星,无论和谁搭档演情侣,都毫无违和感,人称“自带CP感”,这些明星还有“旺夫旺妻”的体质,搭档一个火一个。【详细】
娱乐时尚|娱乐图集|影视自带cp感旺搭档的百搭明星 娱乐圈里面有这样一种明星,无论和谁搭档演情侣,都毫无违和感,人称“自带CP感”,这些明星还有“旺夫旺妻”的体质,搭档一个火一个。【详细】

娱乐时尚|娱乐图集|影视

龙江拍客

  •  
  •  
  •  
  •