休息不等于久坐 腰椎间盘突出分分钟找上你

2018年06月13日11:25  来源:家庭医生在线
 
原标题:休息不等于久坐 腰椎间盘突出分分钟找上你

  久坐、腰椎退变、慢性劳损、外伤等都是腰椎间盘突出的常见病因,日常生活中一定要做好腰椎的保健工作,如果不幸患上了腰椎间盘突出,及时治疗能帮助患者早日康复。

  腰椎间盘突出症是坐久了得的吗?在中老年人群中,腰椎间盘突出是比较多见的,但是,对于需要久坐的工作一族来讲,他们年纪也就三四十岁,有的甚至更小,也很容易患上腰椎间盘突出疾病,患病后,坐行不得,甚至连平卧都会疼痛难忍,那么,腰椎间盘突出症是坐久了得的吗?

  腰椎间盘突出症是坐久了得的吗

  腰椎间盘突出的发病原因有很多,久坐也是一个常见病因,大家都知道,我们坐着的时候,腰椎承受的压力是平躺的4倍,可以想象如果每天在电脑前一坐就是十多个小时,都不带动一动的。那么椎间盘得承受多大的压力,多长时间的时间折磨和考验呀!当纤维环破裂,髓核突出,压迫到后面的神经,那就是椎间盘突出了,就会出现腰腿疼痛,甚至压迫后面的马尾神经,出现大小便障碍。可怜的神经根受压后会出现水肿和炎症,所以才会引起急性期的剧烈疼痛。

  坐久了不仅仅会导致腰椎间盘突出疾病的出现,也可能会引起腰肌劳损,如果长时间坐着,缺乏腰背肌肉的锻炼,在加上坐姿不当,或歪着,或扭着,长此以往会导致腰肌劳损,所以人们出现腰疼时,不要大意,很可能更严重的问题还会随之来临。

  那么腰椎间盘突出与腰椎间盘变性是一样吗

  腰椎间盘变性是引起腰椎间盘突出的一个重要原因,症状较轻的时候是不需要进行处理的,平时要注意保养自己的腰椎,避免长时间弯腰负重劳动,避免劳累,否则就容易发展成为腰椎间盘突出。正常的腰椎结构是有一个向前的生理弯曲的,在长时间劳损的情况下,腰椎的曲度会变直。椎间盘变性是椎间盘突出的前兆,变性的椎间盘在压力的作用下容易向后突出压迫神经,这就形成了腰椎间盘突出,也是由于劳损引起的。

  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

(责编:张喜艳、李忠双)

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