山楂泡水喝有什么功效?哪些人不能喝?

2018年11月01日08:28  来源:家庭医生在线
 
原标题:山楂泡水喝有什么功效?哪些人不能喝?

  山楂是一种水果类植物,山楂可以生吃,也可以放在很多食物中调味,山楂经常是很多糕点类食物的宠儿,山楂自身对人体的功效也有很多,祝你人熟知的就是山楂可以增加人们的食欲,还可以在饭前做开胃小食品。

  山楂泡水喝有什么功效?

  山楂泡水喝说的是用经过加工的,而且晒干以后的山楂泡水。水是人们的生命之源,每天都需要饮大量的水。用山楂泡水喝是最方便最直接的摄取山楂营养物质的方式。

  山楂中含有大量的黄酮类和三萜类,这两种物质都具有调节心肌、扩张血管、加大冠心血流量和降低血清胆固醇的作用,山楂泡水后这类物质不会遭到破坏会完整的被人体吸收,所以山楂泡水的食用方法可以有效的防治人体心脑血管方面的疾病。

  山楂泡水还有活血化瘀的作用,女性可以在月经期间的第一到两天时,喝一些山楂泡的水,他可以帮助女性缓解痛经,还能排除体内淤血,还对一些跌打损伤造成的淤血有辅助治疗的作用。还有很多研究实验证明,在山楂中能够提取到阻断亚硝胺合成的物质,山楂还可抑制黄曲霉素的对人体的致癌作用。

  哪些人不能喝山楂泡水?

  当然,上面只是一部分山楂泡水的功效,山楂泡水对人体的功效还有很多。但是它也有一些食用禁忌。对肠胃病患者来说是不宜空腹喝山楂水的,山楂有刺激胃酸分泌的功效,如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂,那么它们的胃肠道只会不堪重负。孕妇也不能喝山楂水,孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤,山楂水,还极有可能会导致孕妇出现流产情况。

  老年人和小孩也不适合喝山楂水,山楂会刺激刺激胃黏膜,老人的肠胃不好,小孩子的肠胃还没有发育完全。他们如果吃了太多山楂就会损伤胃气,还会导致消化力下降。山楂的味道主要是酸味,它含有很多的酸性物质,大量的酸性物质会对口腔内的牙齿造成伤害。所以山楂还是不能吃太多。

  山楂泡水喝确实是一种非常方便又非常健康的饮用方法,但是,每一件事还是逃不开两面性,它虽然有很多有益的功效,但是也正因为这些功效导致很多人都是没有办法食用山楂的,要确定好自己适不适合吃山楂。

(责编:李忠双、张喜艳)

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