按摩就能去眼袋?这些方法帮你有效去眼袋

2018年11月08日15:38  来源:家庭医生在线
 
原标题:按摩就能去眼袋?这些方法帮你有效去眼袋

  眼袋不仅显老还会让整个人略显疲态,那么眼袋该怎么去除?按摩哪个部位能去眼袋?下面都一起来看看吧。

  哪个部位的按摩可以去眼袋?

  1、太阳穴

  太阳穴这个部位和眼睛有着很大关联。有眼袋的朋友们,可以多按摩太阳穴这个部位,按压太阳穴,轻柔十秒钟后松开,有时间就可以重复按摩多次。每天坚持多按摩太阳穴部位,不仅能缓解眼袋,还能缓解眼部疲劳让你感到很舒服。

  2、承泣穴

  承泣穴在下眼眶中间的位置,而这个位置正好是眼袋的位置,有眼袋的朋友们多按摩这个部位吧!按摩眼部的次数没有限制,只要有时间都可以按。按摩这个承泣穴如果感觉酸酸的,不必担心,这是正常现象哈!

  3、鱼腰穴

  鱼腰穴是在哪个位置呢?鱼腰穴是在眉骨中间,也就是眼皮中部位置。每天按压这个部位,左右眼各三次,每次停留三秒钟即可。按摩眼部附近穴位最好不要太用力,可以每天多次按摩,但力度不要太大。

  4、攒竹穴

  攒竹穴这个部位在眉头骨眉间位置,这个部位也是我们大家平常经常按压的位置。当我们感觉眼部疲劳时,按压这个部位多次,也能起到缓解效果。眼袋的形成原因有很多,通过按摩,是能起到缓解效果的哦!

  其他有效去眼袋的方法?

  1、勺子按摩法

  可以携带一把小汤勺,普通的铝制勺子就可以了,每天早晚用完眼霜后,用勺子突出的那部分来按压眼周,这能促进血液循环,帮助改善眼周黑色素的沉淀。

  2、茶水冷敷

  泡一杯茶,等冷却后,放入冰箱内冰15分钟,拿出来后,用化妆棉浸湿,再敷在眼睛上,可以减轻眼袋问题。

  3、盐水敷眼

  方法:将盐:水的比例以1:100调好,然后将化妆棉浸泡在盐水中,待完全湿透后,直接敷在眼部5-10分钟,最后再涂抹保湿型眼霜。功效:盐水可以加速眼部的水分蒸发,缓解水肿的现象。

  4、充足的睡眠

  睡眠不足会出现眼袋,会加重眼袋,有足够的睡眠可以改善眼睑组织的血液循环,缓解眼部疲劳,减慢眼睑变速爱老。

  5、睡前喝水要适量

  容易有眼袋的朋友要多做运动,多做脸部、眼部按摩,能改善血液循环,少吃辛辣咸味道食,睡前吃的食物味道重或者喝太多的水,会形成眼袋。

  6、维E胶囊涂抹眼部

  方法:每晚临睡前,用维E胶囊轻轻涂抹在眼部周围。建议隔一天或隔两天用一次。功效:维生素E含抗氧化剂,能清除皮肤里的自由基,起到抗氧化的作用。

(责编:李忠双、张喜艳)

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