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人民网哈尔滨3月4日电（赵丹）下蹲运动能消耗很多臀部和大腿上堆积的脂肪，另外，下蹲时由于挤压腹部，既促进了腹腔脏器周围的脂肪燃烧分解，也刺激了胃肠的食物消化，促进消化酶的分泌，是一种很好的减肥方式。
战“疫”期间，黑龙江省体育局发布了居家健身视频，本期视频中，单板滑雪世界冠军蔡雪桐带你一起在家练习弓步蹲。
因地制宜分类施策 黑龙江省黑土地保护叠加效应凸显 黑土耕地在一定时期内存在着肥力透支，“变薄、变瘦、变硬”的问题。为了给黑土地“增肥”，黑龙江省从2015年开始承担国家的黑土地保护利用项目。项目实施过程中，采用了有机物料还田、深耕深松、测土配方施肥、增施缓控释肥料、生物肥料等方式方法进行保护利用黑土地。…【详细】
黑龙江省防汛应急响应提升至Ⅲ级 依据《黑龙江省防汛应急预案》有关规定，省防指决定于2021年6月21日10时，将防汛Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级应急响应，要求各相关市县政府和省防指成员单位按照预案规定做好相关工作。…【详细】
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