今天我们迎来了

夏季的第一个节气

“立夏”

“立夏”并不意味着“入夏”

这一天，在天文学上

标志着春季已经结束

夏季正式开始

但从气候学来讲

只有南方一些地区入夏

北方大部则是仲春或暮春

立夏是一个孩子们喜欢的节气

最好玩的莫过于“斗蛋”

拿各自的鸡蛋相撞

直到一方撞破壳为止

最后胜出的就是“蛋王”

民间有为孩子称体重的习俗

据说

这一天称了体重

不仅不怕夏季天气炎热

还可免除疾病

为孩子带来好运

立夏饮食上要防“过火”

少贪凉，忌辛辣，低脂低盐

多食清淡、富含维生素纤维素的食物为宜

立夏也是品尝美食佳果的好时节

樱桃红嫩，枇杷金黄

新鲜蔬果纷纷上市

在一天的忙碌过后

家人围坐，咬一口瓜果

人们说

春天是播种

夏天便是生长

辛勤劳作的春天孕育了希望

夏天用肆意生长来铺垫收获

愿你也如这热情初夏

昂扬向上，自强不息

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