大暑三秋近，林鐘九夏移

今日大暑

我們迎來

夏天最后一個節氣

“頭伏餃子二伏面”

北方人的習俗多是吃面條

一勺肉，二勺湯

三勺熱油淋上頭

堪稱夏日美食

大暑

正值一年中最熱的時期

高溫酷熱 、易動肝火

多飲金銀花茶、菊花茶等

清心降火，養心安神

高溫天氣盡量減少外出

運動量不宜大

可適當食用綠豆湯

有助於清熱解暑

走過揮洒汗水的夏

才會迎來碩果累累的秋

炎炎夏日即將過去

珍惜每一天

讓最好的時光不留遺憾

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