7月-8月，我省雨水量增多，河流進入主汛期。面對可能發生的暴雨洪澇災害，省疾病預防控制中心向全省居民發出自我保護建議。

預防意外傷害

密切關注當地氣象機構發布的預警信息，如有災害預警信息應盡量減少外出，遠離危險地帶﹔確需到水邊、山下等危險地帶，要做好安全措施，保持通訊暢通，提前規劃好路線並告知家人。遠離不熟悉的水域或激流以防溺水，必需時可先用隨身攜帶杖類物品試探，確保安全前提下通過。預防觸電，注意周圍高壓線情況，防止直接或因地面“跨步電壓”觸電。隨身備好衣物，合理加減，防止失溫。減少皮膚浸泡水中時間，盡量保持皮膚干燥清潔，預防皮膚病。

防止病從口入

不喝生水，隻喝開水或符合衛生標准的瓶裝水﹔裝水容器要定期清潔以防污染﹔飲用井水、河水等臨時水源的，一定要消毒后才能飲用。

災區常見腸道傳染病有細菌性痢疾、霍亂、傷寒和副傷寒、其他細菌引起的細菌性感染性腹瀉病、病毒性腹瀉病，以及寄生虫腹瀉病﹔還易引起甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病等暴發，建議做好手衛生，勤洗手。不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物，淹死、病死的禽獸，來源不明的食物，食物要煮熟透再吃。不要用臟水漱口或洗瓜果蔬菜。碗筷要煮沸或用消毒碗櫃消毒后使用。

注意環境衛生

洪澇災害后，疫區可能發生流行性出血熱、鉤端螺旋體病、流行性乙型腦炎、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布魯氏菌病等，建議大家盡量減少接觸污水，不要在污水中洗衣、游泳等，避免光腳踩水。盡量穿著長衣、長褲和淺色衣物，減少露宿，不要直接坐在林間地頭、草叢中休息﹔確需在野外工作生活的，應使用驅避劑和蚊帳等防護用品殺滅蚊蠅，防鼠滅鼠。做好家畜管理，避免家畜糞便污染水源、食物。（記者王秋實） 

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