【龙江少儿篮球教学系列】胸前传球和肩上传球练习

人民网哈尔滨6月10日电（袁成亮）为了广大少年儿童更标准、更专业地进行篮球技术训练，黑龙江省体育局推出《龙江体育》系列报道——龙江少儿篮球教学系列。邀请黑龙江省男子篮球队教练高杉，按照专业训练标准，结合日常性训练，针对篮球运动的动作技术要领，进行详细讲解。

本期，高杉教练带孩子们锻炼的动作是胸前传球和肩上传球练习。传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。

高杉提示，传球训练建议30次一组，胸前传球完成2组，左右手肩上传球各完成2组，根据小朋友的年龄和技术掌握情况可进行相应调整。