【龙江少儿篮球教学系列】双手双球运球训练

人民网哈尔滨6月12日电（袁成亮）为了广大少年儿童更标准、更专业地进行篮球技术训练，黑龙江省体育局推出《龙江体育》系列报道——龙江少儿篮球教学系列。邀请黑龙江省男子篮球队教练高杉，按照专业训练标准，结合日常性训练，针对篮球运动的动作技术要领，进行详细讲解。

本期，高杉教练带小朋友们进行双手双球运球训练。这套训练是运球练习提高版，具有一定的难度和趣味性。可以提高小朋友们双手运球的均衡能力，以及身体的协调性，增强球感。高杉提示，建议20次为一组，完成4组。根据小朋友的年龄和技术掌握情况，可进行相应调整。