哈尔滨市疾控中心提醒出行市民做好自我防护 乘飞机应全程戴口罩

　　近日，哈尔滨市疾控中心发布市民乘坐飞机出行提醒。在行程中，每个人都应经常清洁双手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或曲肘遮挡，在没有洗手之前不要触摸口鼻、揉眼睛。旅客应当全程佩戴口罩，并与他人保持至少1米的人际距离。

　　登机后，旅客不要在机舱内来回走动，尽量避免接触小桌板、窗户、座椅扶手等公共用品，最好先用含酒精消毒湿巾或棉片擦拭这些公共用品后再使用，在条件允许时，尽量和其他旅客分散坐、隔出空位。在飞行过程中，尽量避免摘下口罩进食，减少饮水，如果是长途飞行，可以和同座的乘客错开吃饭时间，还要缩短用餐时间，用餐后最好更换口罩。由于飞行途中无法及时进行清洁消毒，尽量不使用飞机上的卫生间。

　　60岁及以上，患有严重慢性疾病或有潜在健康状况的人应尽量推迟旅行，或采取特殊的预防措施，在整个旅行过程中一定要佩戴医用口罩。

　　要打开座位上方的出风口。在民航客机中每一横排的座位，空气都是自上而下流动，空气每2—3分钟置换一次，每小时置换20至30次，空调系统一般都会安装高效微粒气滤（HEPA）以阻挡细菌和病毒群颗粒的通过，一定程度上保证了空气的洁净程度。所以要打开座位上的出风口，保持空气流通。

　　自备毛巾和小毯子。飞机上一般都会提供毛毯和枕头，但是为了安全起见，自备毛巾和毯子更好，如果来不及购买，建议大家在飞机上穿上长袖衣服和长裤，避免皮肤直接接触座椅，如有可能使用一次性的座椅套会更稳妥，到家后，立马更换居家服。

　　国际航班要查看目的地国家的政策，如非必须建议不要前往中高风险地区；如果一定要前往的话，建议提前了解目的地的防控措施和要求。

　　应保留旅行票据信息以备查询，身体不适的旅客，尤其是发热、咳嗽的旅客，应延迟旅行，直至康复。（记者 刘菊）