【龍江少兒籃球教學系列】雙手雙球運球訓練

人民網哈爾濱6月12日電（袁成亮）為了廣大少年兒童更標准、更專業地進行籃球技術訓練，黑龍江省體育局推出《龍江體育》系列報道——龍江少兒籃球教學系列。邀請黑龍江省男子籃球隊教練高杉，按照專業訓練標准，結合日常性訓練，針對籃球運動的動作技術要領，進行詳細講解。

本期，高杉教練帶小朋友們進行雙手雙球運球訓練。這套訓練是運球練習提高版，具有一定的難度和趣味性。可以提高小朋友們雙手運球的均衡能力，以及身體的協調性，增強球感。高杉提示，建議20次為一組，完成4組。根據小朋友的年齡和技術掌握情況，可進行相應調整。